Еда для счастья: шесть групп продуктов, улучшающих настроение

От рациона питания зависит не только общее самочувствие человека, но и его настроение. Одни продукты способны вызвать тревогу, а другие, наоборот, повышают количество гормона радости в организме….

Читать далее

Снимает спазмы и уменьшает изжогу: эксперты рассказали о пользе рассола

Многие люди привыкли пить рассол от похмелья, однако у этого настоя есть гораздо больше целебных свойств. Эксперты рассказали, что он может помочь в похудении и избавлении от изжоги….

Читать далее

Бариста рассказали о главных ошибках людей при приготовлении кофе со льдом

Кофе является одним из самых популярных напитков. Интерес к нему не пропадает даже летом: благо, можно добавить лед и наслаждаться любимым вкусом, как ни в чем не бывало….

Читать далее

Три быстрых рецепта мороженого: как и из чего приготовить холодную сладость дома

Мороженое из йогурта Если напало вдохновение сделать домашнее мороженое самостоятельно, ловите простой рецепт из трех ингредиентов.

Читать далее

В селедке под шубой можно заменить рыбу на водоросли или маринованные баклажаны

Практически каждое традиционное блюдо можно сделать альтернативным. Например, заменить рыбу в селедке под шубой водорослями, колбасу в оливье — тофу, а вместо яиц везде использовать авокадо….

Читать далее

Назван один доступный фрукт для укрепления здоровья

Посещать врачей придется намного реже, если каждый день съедать одно яблоко. Такое мнение выразил диетолог Майкл Мосли, пишет Daily Mirror. Мосли назвал яблоки доступным универсальным продуктом для укрепления здоровья….

Читать далее

Природное противоядие: чем полезны мандарины и как их выбрать

Мандарин — главный атрибут Нового года, ни одно застолье не обходится без этого фрукта. Однако из-за многообразия сортов люди не всегда могут выбрать самый вкусный плод….

Читать далее